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Tu es une femme active qui jongle avec 1000 responsabilités?

Tu manques de temps pour prendre soin de toi, mais tu veux rester en forme ?

 

Je sais tellement à quel point il est difficile de trouver son équilibre entre le travail, la famille, les hobbys et son bien-être. 

Mais le temps ne devrait pas être un obstacle pour atteindre tes objectifs de remise en forme et je compte bien te le prouver !

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Le programme que j'ai créé te propose des séances variées de 20 minutes à faire 3 fois par semaine pour retrouver la forme rapidement et sans contraintes, et ce pendant 8 semaines.

​Ce programme express de sport à la maison est simple, rapide et efficace.

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💡 Transforme ta routine en un moment de bien-être, sans compromis sur ton temps précieux.

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Ce programme a été conçu spécialement pour toi :

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🌟 Évolutif et stimulant : chaque séance est pensée pour te challenger et éviter la monotonie, avec des exercices progressifs adaptés à ton niveau, pour que ton corps continue de progresser.

🌟 Accès 24/7 : Fais ton entraînement quand tu veux, où tu veux ! Pas besoin de salle de sport ni d’équipement compliqué.

🌟 Motivation et expertise : Avec des conseils clairs et un suivi régulier, tu ne seras jamais seule dans cette aventure. En bonus, un groupe de soutien pour échanger et rester motivée avec d’autres femmes inspirantes.

🌟 Résultats visibles en 8 semaines : Retrouve une silhouette sculptée et une énergie débordante pour accomplir toutes tes tâches quotidiennes avec plus de sérénité.

 

Pas besoin de matériel, ni de temps à perdre. Retrouve une forme physique optimale sans y consacrer tout ton temps.

L'évolution est progressive afin de continuer de challenger son corps tout au long du programme pour voir des resultats.​​​​​​​

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BONUS :

En plus de cet accompagnement, tu bénéficieras de :

• Un E-book gratuit détaillant les séances, un planning et des conseils personnalisés de ta coach.

• Une séance complète de mobilité de 20 minutes à intégrer en complément de tes séances régulières.​​

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Profite d'1semaine d'essai totalement gratuite et sans engagement​*
* à la fin de cette semaine, tu pourras arrêter ou poursuivre l'abonnement (10€/semaine sur les 7 semaines restantes, résiliable à tout moment).​​​​

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